DM/JDM 14-15/10
2017-10-17 13:54

DM/JDM 14-15/10

I helgen gick DM/JDM i simning, denna gången i Växjö. Ljungby SS hade 4 simmare på plats: Erika Åkesson, Ida Persson, Heidi Palencsar och Edith Axelsson-Wiesel. Det var ett framgångsrikt DM/JDM för Ljungby SS simmare. Med oss hem hade vi 3 medaljer tagna av Edith (JDM silver: 50 br, DM brons: 50 br, JDM brons: 100 br).


Erika: årsbästa på 100 ry, 2 s årsbästa på 100 fr, något över pers på 50 ry, strax över pers på 50 fj men nytt årsbästa, årsbästa på 100 fj, strax över pers på 50 fr men dock nytt pers på 50 fr i lagkappen


Ida: något över pers på 100 ry, nytt pers på 50 ry, lite över pers på 50 fj, lite över pers även på 100 fj, riktigt snabb på 50 fr i båda lagen


Heidi: pers med 1,4 s på 100 ry, något över pers på 50 ry med dock pers på 50 ry i laget, lite över pers på 50 fj, något över pers på 100 fj men en bra tid


Edith: 100 medley något över pers, 2a på 50 br på JDM och 3a på DM dock något över pers, 2 s årsbästa på 100 br och dessutom en 3e plats på JDM, lite över pers på 50 fj, pers med 2 s på 200 br, strax över pers på 50 fr


4x50 medley: pers för Heidi på 50 ry, nytt lagbästa på distansen.
4x50 fr: alla simmade under pers och vi klättarade i resultatlistan, dessutom simmade alla under 30


Bra jobbat alla!


Totalt slutade Ljungby SS på en 10e plats i distriktet.

Ett Fantastiskt hemmaläger för Teknikgrupperna
2017-10-15 14:33
Under helgen har 30 fantastiska simmare från Fisken Steg 2, Hajen och Tekniksolan deltagit på ett gemenskapsläger. Denna läger arrangerades av Ljungby Simsällskap för 2.a året i rad. 
Syftet med lägret var att barnen skulle lära känna varandra, lära sig nya saker så som att sova utan mamma och pappa och det viktigaste delen var att ha roligt genom att simma i den stora familjen kallad "Ljungby Simsällskap". 

Det var 30 st simmare i olika åldrar som delades in enligt kunskapsnivåerna de låg på och så tränade vi mycket sprint träning och lagkapper med de äldre simmarna medans de lite yngre simmarna fick träna mycket på benspark, bentag, mycket dyk och hopp. Vi kollade även på film i klubbrummet när vi väl fick filmen igång då det krabbade med det tekniska och åt mycket god pizza som våra fantastiska 4 st  lägerföräldrara hjälpte till att dela upp så det skulle räcka till alla.

Då barnen uppskattade väldigt mycket att vi ledarana var för tuffa mot de ville barnen avsluta med att knuffa i alla fyra ledare. Men som typiskt var tjejerna väldigt rädda för vatten och sprang i från så fick det blir Szilard som fick offra sig för gänget och blir i kastad 3 gånger. 

Lägret avslutades i äventyrsbadet med massa lek och tävlingar genom vem som kan skvätta mäst genom att åka fortast i den gröna rutschbanan.

Med tre korta ord kan man sammanfatta lägret som GIVANDE, GLÄDJEFYLLD och FÖRÄLDRAFRITT. 
PM-Läger Fisken steg 2, Hajen och Teknikskolan 13-14 okt.
2017-10-11 17:47
Nu på fredag kommer vi köra läger för deltagare som går i Fisken steg 2, Hajen samt Teknikskolan. PM inför lägret finner ni HÄR

Har ni några frågor kring lägret kontakta Szilard som är ansvarig för lägret. Szilard nås via telefon på 0736729505 eller mejla till szilard0819@hotmail.com
Burger King Swim 7/10
2017-10-11 14:32
På lördagen den 7/10 var ett gäng Ljungbysimmare i Värnamo på Burger King Swim. Det blev många fina simningar av alla. Alla simmare gjorde personligt rekord på minst en distans och flera stycken gjorde på flera distanser. Det skulle vara svårt att välja ut simmare som gjorde extra bra ifrån sig då alla gjorde sina bästa insatser.

Det blev även fyra snabba lag där alla lyckades ta en medaljplats. Två förstaplats, en andra plats och en tredjeplats.

Extra bra jobbat utav Aidan Sagadin som tog 5 individuella medaljer varav 4 guld, Vincent Staberg som tog 5 individuella medaljer, Levente Nagy som tog 5 individuella medaljer varav 2 guld och William Bogren-Karlsson som tog 5 individuella medaljer varav 2 guld.
Även superbra simmat av: Sahlina Lundgren, Emilia Carlsson, Boglarka Kovacs och Victor Bogren-Karlsson som alla tog individuella medaljer! 

Totalt: 8 guld + 2 lagkappsguld
10 silver + 1 lagkappssilver
10 brons + 1 lagkappsbrons

Bild 1: Ljungby SS trupp på plats


Bild 2: 2 utav våra medaljörer Victor Bogren Karlsson och Boglarka Kovacs


Bild 3: Våra lagkappsmedaljörer: Monika, Emilia, Boglarka, Melwin, Julia, Maria, Elly, Sahlina, Levente, Vincent, Isac, Noah, William, Aidan, Victor och Evelin (som inte är med på bild)

Edith berättar: Kategori 1 läger - Mallorca
2017-10-06 15:26

Kategoriläger 1 i Mallorca

I slutet av maj åkte jag (Edith) tillsammans med David till Mallorca på ett träningsläger som höll på från 30;e maj till 8;e juni. Vi var där tillsammans med Östsvenska simförbundet och vi var sammanlagt 27 elitsimmare ifrån 6 olika klubbar, Nässjö, Jönköping, Linköping, Norrköping, Kalmar och Ljungby. Det fanns simmare i alla åldrar, jag som var yngst (-02) och Pontus Palmqvist som var äldst (-91). På plats fanns även 4st elittränare och en massör.

För att kvala dit behöver man ha ca.700 eller mer FINA-poäng. FINA-poäng är en slags skala och man får poäng beronde på hur nära världsrekordet man är, världsrekordet är 1000 FINA-poäng.

Vi tränade två gånger om dagen, mellan klockan 06.45 och 09.00, samt mellan klockan 13.30 och 16.00. Träningarna var jobbiga och långa. Vi hade också en halvtimmes landträning varje eftermiddag i den varma solen.

Efter varje kvällsmat hade vi sammarbetsövningarna på baksidan utav hotellet som vi bodde på, vi hade väldigt roligt tillsammans. Hotellet som vi bodde på, låg i en liten by ca. 1.5h med buss utanför palma. Vi hade väldigt nära till havet, där spenderade vi våra eftermiddagar efter den sista träningen för dagen.

Lägret var väldigt bra och roligt, samt väldigt lärorikt och jag har haft en stor nytta utav det vi gjorde på Mallorca.


-Edith 

HLR-utbildning och kostföreläsning
2017-10-04 14:46
Just nu kan du ta chansen att gå 2 stycken utbildningar. Utbildningarna är gratis (för boende i Ljungby kommun) och anmälan sker till Ulrika Bondeson Crene enligt nedan: 

HLR-utbildning 26 okt - Mer information klicka här
Kostföreläsning 23 nov - Mer information klicka här

Anmälan skickas till:
ulrika.bondeson.ubc@gmail.com eller 0702492214
Ljungbycupen 2/10 resultat
2017-10-03 10:04

Ljungbycupen 2/10

 

Igår körde vi Ljungbycupen som är vår hemmatävling. På Ljungbycupen lär vi oss att tävla och tävlar endast mot egna tider. Denna gången hade vi 60 stycken simmare som deltog, mycket roligt att se!

   På Ljungbycupen simmar man för att klara stipulationstider, när man har klarat tiden för t.ex. 25 m fjäril så får man simma 50 m fjäril nästa gång. Det kämpades på riktigt bra och det delades ut flera medaljer till de simmarna som lyckades klara någon av stipulationstiderna.

   Extra bra jobbat av dom som tävlade för första gången och av dom som tävlade i 100-sträckor för första gången! 


Här finner ni resultat!

Sparbankssimmet 30/9
2017-10-02 09:38

I lördags var Ljungby Simsällskap iväg på tävling i Markaryd. Det var Sparbankssimmet som gick av stapeln. Med oss dit hade vi 29 simmare i olika åldrar. Det simmades på riktigt snabbt och med oss hem hade vi totalt 4 guld, 19 silver och 17 brons! Extra bra simmades det av Leah Sagadin och William Bogren-Karlsson som kom 2a totalt i sina åldersklasser. Även Victor Bogren-Karlsson, Levente Nagy och Anna Nyika simmade riktigt bra och kom totalt 3a i sina åldersklasser. Utöver detta så har vi med oss mängder av personliga rekord och nya erfarenheter.


Bra jobbat alla!

Speedo Yards 23-24/9
2017-09-25 09:49

Speedo Yards 23-24/9

 

Ljungby Simsällskap var i helgen på en tävling som heter Speedo Yards, denna tävling är speciell då man tävlar i yards istället för i meter. Med oss hade vi 8 simmare och en tränare. Dagen började med att vi åkte upp tillsammans för att sedan lämna av våra luftmadrasser i en skolsal där vi skulle spendera natten. Därefter åkte vi bort till simhallen och simmarna började värma upp.

   Uppvärmningen bestod för de flesta utav axelbandsövningar och ett insim. Ett insim är lite som en ”vanlig” uppvärmning fast i vattnet. På insim testar man bassängen, man testar startpallarna, man vänder och kollar så att allt stämmer med sin teknik. Det är också vanligt att man kör en så kallad sprint-25a från startpallen och kollar vad man fick för tid.

   När insimningen är klar så startar tävlingen. Ljungbys simmare simmade flera grenar var. På lördagen var det flera som simmade riktigt bra och många som slog sina rekord från förra året. Det är ovanligt med tävlingar som simmas i yards i Sverige och är därför svårt att jämföra med sina vanliga personliga rekord. Vi fick även med oss en guldmedalj från lördagen och den togs av Edith Axelsson Wiesel på 100 y bröstsim.

   Efter lördagens simningar var avslutade så gick vi bort till skolan där vi sov för att vila oss inför morgondagen. Natten gick fort och det var dags för att ladda upp inför söndagens lopp. Simmarna var något tröttare under söndagen men lyckades ändå prestera bra. Vi fick även här med oss en guldmedalj, även denna togs av Edith på favoritdistansen 50 bröstsim.

   En annan simmare som simmade riktigt bra på alla sina lopp var Erika Åkesson. Hon utmärkte sig med riktigt bra undervattenssimning och genomgående bra tider.

 

Ljungby SS trupp: Louise Ebbesen, Biborka Nagy, Edith Axelsson Wiesel, Heidi Palencsar, Beatrice Pap, Ida Persson, Erika Åkesson, Kriszta Vorszak och tränare Amanda Fors

Simskolans enkät Höstterminen 2017
2017-09-23 09:47
Här finner ni simskolans enkät. Ni som har barn simskolan vill vi gärna att ni svarar på dett enkät då vi arbetar kontinuerligt med att förbättra oss och vi strävar hela tiden att bli bättre och erbjuda kvalité. 

För att komma till undersökningen klicka HÄR. 

Tack för att ni tar av ert värdefulla tid för att besvara enkäten. 
Nyheter från våra grupper
Tävlingar, 13/10 14:51 
Simning, 03/10 15:18 
Simning, 02/10 08:44 
Simning, 27/09 17:06 
Simning, 27/09 17:05 
Simning, 06/09 15:07 
 
Sponsorer