SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Ljungby Simsällskap
Simidrott

Anmälan till vårens crawlkurser är öppen!
2023-12-05 10:37

Passa på att utnyttja ert friskvårdsbidrag och kom och simma med oss!

Vill du ha utmaningen av en ny träningsform? Drömmer du om att en dag genomföra ett triathlon? Simma öppet vatten? Eller älskar du helt enkelt bara simning lika mycket som vi gör?

Oavsett mål och ambition har vi en grupp för dig!

Vi erbjuder tre olika grupper;
- Vuxencrawl nybörjare
- Vuxencrawl fortsättning
- Vuxencrawl masters

Nybörjargruppens termin avser 12 träningsveckor.

Vi erbjuder två träningsalternativ för fortsättnings- och mastersgruppen där ni kan välja mellan 12 veckors- eller 20 veckors träning.

 


FÖRKRAV OCH BESKRIVNING AV GRUPPERNA:

För att kunna delta i vuxencrawl nybörjare är förkravet att du ska vara simkunnig, vilket innebär att du ska kunna simma 200 meter (150 meter i magläge och 50 meter i ryggläge). I nybörjarkursen går vi igenom den mest grundläggande tekniken och bygger genom terminens gång upp ett fullständigt simsätt. Målet med nybörjarkursen är att du ska någorlunda koll på- och kunna utföra crawlets grunder. Har du slutfört kursen men känner att du inte riktigt är redo för fortsättningskursen än, går det självklart bra att genomföra nybörjarkursen igen!

I vuxencrawl fortsättning bygger vi vidare på de grunder du lärt dig i nybörjarkursen. Känner du att du har någorlunda koll på crawlets grunder men är intresserad av att lära dig tekniken mer ingående? Då är vuxencrawl fortsättning gruppen för dig!
I denna grupp får du även testa på att simma riktiga simpass. Samtidigt får du möjligheten att lära dig lite av grunderna i de övriga simsätten och träna på konditionen i vattnet.

Vuxencrawl masters passar dig som känner att du har hittat tekniken i crawlet och som vill finslipa detaljerna, eller dig som en gång i tiden varit simmare och som känner att du vill ta upp träningen igen. I mastersgruppen simmas riktiga simpass som vid serien delas upp i två delar – Distans och sprint, där du väljer det du anser passar dig bäst. Passen innehåller varierande simsätt, men du kan fritt välja att anpassa ditt pass efter dina mål och din dagsform.
Vid intresse finns det även möjlighet att åka på tävlingar.

 


TRÄNINGSTIDER OCH KOSTNAD FÖR GRUPPERNA:
Nybörjare:

850 kr + 250 kr medlemsavgift (medlemsavgiften betalas per kalenderår)
Tisdagar: 18.00-19.00
Fredagar: 17.30-19.00 (Bonusträning utan tränare, kom och gå som man vill)

Fortsättning:
12 veckor: (1000 kr per termin + 250 kr medlemsavgift (medlemsavgiften betalas per kalenderår))
20 veckor: (1600 kr per termin + 250 kr medlemsavgift (medlemsavgiften betalas per kalenderår))

Tisdagar: 20.00-21.00
Torsdagar: 19.00-20.00
Fredagar: 17.30-19.00 (Bonusträning utan tränare, kom och gå som du vill)

Masters:
12 veckor: (1000 kr per termin + 250 kr medlemsavgift (medlemsavgiften betalas per kalenderår))
20 veckor: (1600 kr per termin + 250 kr medlemsavgift (medlemsavgiften betalas per kalenderår))

Tisdagar: 19.00-20.00
Torsdagar: 20.00-21.00
Fredagar: 17.30-19.00 (Bonusträning utan tränare, kom och gå som du vill)


TERMINSSTART, LOV OCH AVSLUT:
Tisdag v.3.

Ingen arrangerad träning v.8 samt v.13 på grund av lovveckor.
Terminen slutar v.16 (12-veckors) respektive v.24 (20-veckors)


Kontakt och anmälan eller övriga frågor:
Info@ljungbyss.se samt till Lova Andersson på sms: 072-218 2007. 


Nyhetsarkiv
Hemmaläger2024-02-12 11:12
Supportertröjor2023-05-10 17:07
Resultat Kronobergscupen2023-04-24 19:38
Kallelse till årsmöte!2023-03-01 08:40
Dags att nominera!2023-02-11 08:17
PM Ljungbycupen 42022-11-14 15:36
Resultat Ljungbycupen 32022-10-03 15:26
Newbody hämtning2022-09-30 16:18
Rönneracet 20222022-09-05 13:22
Laganrännet 20222022-08-31 15:25
Träningstider v.23-252022-06-02 15:14
PM Citadellsim 20222022-05-25 20:44
Intensivsimskola 20222022-04-30 12:30
Intensivsimskola 20222022-04-03 10:55
PM Länstrofén 5 mars2022-03-03 10:07
Kallelse till årsmöte!2022-03-01 20:30
Simskolan har sportlov2022-02-20 12:48
Sportlovstider VT222022-02-14 15:39
Träningstider jullov2021-12-16 09:40
Rönneracet Ängelholm2021-09-09 10:20
Simskolan HT20212021-07-17 19:28
Vuxensim drar igång!2021-05-31 17:18
Påsklovstider VT212021-03-22 17:22
Ingen Simskola Vecka 142021-03-12 11:01
Sportlovstider 20212021-02-19 12:22
Höstlovstider Ht202020-10-12 15:06
Sydow-Sprinten inställd2020-05-11 11:38
Föräldrar i simhallen2020-04-15 09:44
Påsklovstider 20202020-03-24 18:30
Ljungbycupen 9/32020-03-11 14:23
PM Ljungbycupen 9/3 2020-03-06 13:33
OF-Sprint, Markaryd2020-03-03 13:00
Styrelsemöte 24/2-20202020-02-19 10:42
Länstrofélägret 20202020-02-10 15:49
2020-02-06 13:52
PM OF-Sprint2020-02-05 10:35
PM UGP 2, Kalmar2020-01-20 15:02
Höstlovsträningar 20192019-10-26 14:43
PM DM/JDM KALMAR2019-10-01 14:44
PM Sparbankssimmet 28/92019-09-23 15:02
PM Ljungby Cupen HT192019-09-05 11:56
Informationsmöte HT192019-08-30 08:48
Träningstider V.33-342019-08-09 12:45
PM Kronobergscupen2019-05-11 10:13
PM Vårsimiaden 4/52019-05-01 12:02
Arena Glasriket Cup 20192019-03-28 18:14
Öresund Meeting 20192019-03-25 17:33
Påminnelse Årsmöte2019-03-15 12:17
PM Arena Glasriket Cup2019-03-12 21:18
Ljungbycupen nr 2, 2019!2019-03-10 12:50
Länstrofén2019-03-05 09:15
Swim of Hope i Ljungby 2019-03-04 17:11
OF-Sprint Markaryd 2019-02-18 11:33
Länstrofé läger2019-02-17 17:51
PM Ljungbycupen2019-02-10 16:12
Sportlovstider v.82019-02-09 13:22
2019-01-06 21:40
2018-11-30 19:46
PM Höstsimiaden 1-2/122018-11-26 19:40
2018-11-17 07:02
PM till Kronobergscupen2018-11-13 18:22
PM till samträning2018-10-24 17:35
Alvesta Medley Cup 20182018-10-21 12:17
Höstlovstider V.442018-10-18 12:35
PM Ljungby Cupen 10/92018-09-07 14:14
Sydow Sprinten 20182018-07-02 22:00
Träningstider v.25-262018-06-14 15:41
Sommarfritids!2018-04-06 14:43
Vi behöver hjälp2018-03-27 15:43
Länstrofén2018-03-13 15:09
Ljungbycupen 2, resultat2018-03-13 14:48
KALLELSE ÅRSMÖTE2018-03-04 13:14
Simskolan har Sportlov2018-02-19 09:38
Träningstider v.82018-02-09 15:10
2018-01-24 19:07
Jultider 2017-11-24 15:09
Sum-sim region 11-12 nov2017-11-13 16:25
SM/JSM 1-5 nov2017-11-06 15:06
Träningstider v.442017-10-27 14:48
DM/JDM 14-15/102017-10-17 13:54
Burger King Swim 7/102017-10-11 14:32
Sparbankssimmet 30/92017-10-02 09:38
Speedo Yards 23-24/92017-09-25 09:49
Höstlovstider v.442017-09-11 13:43
Länktips simutrustning2017-09-08 13:31
#GeBortTillSport2017-09-07 13:56
Simmarförälder2017-09-04 12:50
Newbody försäljning2017-08-29 08:57
Välkommen Amanda!2017-08-01 17:22
LH-Games Landskrona 20172017-07-11 19:04
Tävlingskalender HT20172017-06-12 20:52
Svetruck UGP 3 20172017-06-06 11:40
Laxaleken 20172017-05-29 21:00
Varning Pantamera2017-05-18 13:47
Klart med ny tränare!2017-05-10 20:17
Vårsimiaden kval 20172017-05-07 14:33
Glasriket Cup 20172017-04-04 13:00
Öresund Meeting 20172017-03-27 18:00
Årsmöte 22 mars 2017-03-12 14:58
Östsvenska GP 20172017-03-12 14:55
Länstrofén 20172017-03-05 16:20
OF-Sprint 20172017-02-19 19:45
Apladalen Sprint 20172017-02-05 19:45
Intensivsimskola i Maj 2017-02-05 09:15
Träningstider VT 20172017-01-01 16:52
HALLOWEEN2016-10-20 07:58
Pantamera information2016-10-20 07:51
 
Sponsorer